不思議なホテル暮らし。

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完全公開 不思議なホテル暮らし。

久しぶりにこのノートを書いてる。
なんか、ずっと調子が悪くて、PCに向かうのもイヤなくらいで。
ずっと寝込んでた感じ。
って言っても、眠れてる訳じゃないんだけど。

今日から、2泊3日で、ホテル暮らしをしてる。
旅行に来たんじゃなく、地元のビジネスホテルに滞在中。
理由は、パニック発作を防ぐための一時避難

明日、あたしの住んでる家のホントにすぐ近くで、毎年恒例のお祭りがある。
実は、去年のその日、あたしは、原因の解らないパニック発作を起して、友だちの家に逃げた。
そして、その後で、先生に報告した時、「アスペルガー障害(症候群)」のことを言われた。
まぁ、あたしが「アスペルガー」だと解った、トラウマになりそうなお祭りな訳で…。

で、当然、家にいる事は出来ないので(朝から夜9時過ぎまでしてる)、避難先として、ビジネスホテルと言う事に。
地元のビジネスホテルって言うのは、当然初体験だから、ちょっと不思議な感じ。
けど、すでに、今日の午後から、ちょっとパニクりそうだった。
明日のお祭りの準備で、出店などのテントを立てる音が、ずっとしてて。
「聴覚過敏」と、もともと別の「トラウマ」も持ってるあたしは、テントを立ててる人たちの声にも反応してた。

当初の予定では、明日の朝に、病院へ行き、作業療法をしてから、帰りにホテルに向かうはずだったんだけど。
ずっと調子が悪いのが続いてて、この前の金曜の診察のあとに爆発した事もあって、さすがに不安が募り。
昨日も、1人でイライラとパニックを繰り返してたから、今日からホテルへ避難することにした。
お天気も崩れて、時には吹雪いたりするくらいだから、ちょうど良かった。
アパートにいたら、風のうなる音で、発作を起してたかもしれないし。

あさっての朝に、チェックアウトするまで、少しのんびりホテル暮らしをしよう。
やっと落ち着きかけて来た気持ちが、また乱れてしまわないように。
ホテルで、のんびりと休めたらいいなぁ。
設備にネット回線があるので、自宅から持ち込んだPCで、しっかりネットも楽しんで(?)ます。
滅多にない事だからね。
発作が起きるより、ずっといいし♪

>miuchaさん♪ 情報ありがとうございます♪  こう言うところが、このノートのいいところですよね。 あたしは、全くの無音も苦手なので、微妙です。 後、「感覚過敏」の1つの「触覚過敏」も少しあるので、「耳栓」も苦手なんです…。 けど、何かしらの工夫はしたいと思ってるので、参考にさせていただきますね♪ そうそう、「健常」とか「普通」とか、何を基準にそう言う言葉を使われるのかって思いますよね。 人それぞれ、基準や考え方、価値観、みんな違うわけで、同じだったら気持ち悪いですよね。 それぞれの個性を尊重しあいながら過ごせたら、一番いいですね♪ o(*^-^*)o

by. ☆Kururu☆

「聴覚過敏」が…ということなら、音が出ていなければ平気ですか? 「光とともに…」というマンガでイヤーマフのことを読んで、それがいいんじゃないかな?と思ったのですが。 参考までに http://www.anzen.ne.jp/soundproof/earmuff.html?gclid=CP67qs6qs5ACFQZ4TAod-G-14Q わたしも健常って言葉ニガテですねぇ^^; それと普通。普通の人なんていないと思いますよ。 どんな人だって皆個性があって、人と違ってるんだから(^_^)b

by. miucha

>みかづきさん♪ そうですね、あたしもそう思います。 解ってないだけで、いろんなものを抱えてる人っていっぱいいると思う。 あたしの主治医もそう言ってます。 だから、あたしは「健常者」って言葉が嫌いです。 って言うより「健常者」っていないと思うから。 みんな、どこかしら、痛みや悩み苦しみを抱えて、心がユウウツになったり、体の具合が悪くなったりしてると思うから。 「完璧に健康」なんてないから。 あたしのノートが、他の人のお役に立てるなら、そんなに嬉しい事はありません。(* ̄ー ̄)v また、自分の事ばかりかもしれないけど、イロイロな気付いたこととか、書いて行こうと思ってます。 どうぞヨロシクです。<(_ _)>

by. ☆Kururu☆

自分のことを知るって簡単にはできないことですよ。障害って診断されてないとか具体的な名前がついてないとかで障害に気づいてないだけで、誰でも持ってるような気がするんです。程度の差はあっても全く何の障害もない人なんていないと思う。その中で自分を理解している人がどれだけいるか… ☆Kururu☆さんのノートを見てると、ほんとに強さを感じます。こちらこそヨロシク(*^-^*)

by. みかづき

>miuchaさん♪ そうですね。自分の快適な空間を作るのは大事ですよね♪ 実は、ヘッドホンで音楽聴くの、好きなんですが、「聴覚過敏」がひどい時は、それもダメなんです…。 ホントに自分でもイヤになるんですけど、実際、昨日も、テントの音とかを防ごうとヘッドホンかけたら、イライラがひどくなって困りました…。 今、そう言う症状緩和のためのグッズとかあるらしいので、探そうと思ってるところです。 でも、気遣い、ホントにありがとうございます。o(_ _*)o

by. ☆Kururu☆


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>みかづきさん♪ いえいえ、まだまだです。 「アスペルガー」について言われてからまだ1年経ってないので、混乱する事がたくさんです。 でも、自分を知らないと、具合が悪くなった時困るし、知ってたら、未然に防げるって言う事も多いので、なるべく知るように心がけてます♪ ネット活用して、情報収集したりして…。 自分が出来ないことを、自分で納得するのは難しいんですが、もう、ホントにあきらめるしかない事って、かなりあるんです。 だから、自分を知って、自分に無理をさせないようにしてます。 でも、みかづきさんも、心と体のこと、ちゃんと考えてらっしゃるので、さすがだと思いますよ♪ これからもヨロシクです。m(u_u*)m

by. ☆Kururu☆

快不快は人それぞれですからね^^
自分が過ごしやすい方法で過ごすのが一番だと思います。
ところでヘッドホンで好きな音楽を聴くのはダメですか?
風のうなる音で発作を起こしたり…ということなので
緊急避難的にそういう方法でパニックを避けられないかな?と思ったのですが。
もう試されてたらごめんなさいねm(__)m

by. miucha

☆Kururu☆さん障害のこと理解して、自分をちゃんと見つめててすごいなって思います。自分ができないことを自分で納得するのって意外と難しい。自分の面倒を見るのは自分、自分のことを理解してあげるのも自分っていう姿勢が強いなぁって思います(^∧^)

by. みかづき