いろんなダイエットがありますが、耳ツボダイエットってしたことあります??
私は無いんです(*'ω'*)
けど耳のツボを教えてもらったので、試してみよっかなと思って。
教えてもらったのは
飢点 (きてん) というツボ

このツボは空
腹感や食欲を抑えダイエット効果をあげる特効のツボらしいですヽ( ´¬`)ノ
場所は 耳の穴の前の出っ張った部分
飢点は耳の穴の前の出っ張りの内側にあります。
ここを
左右同時に指の腹でぎゅっと10秒間ほど押し それを2回繰り返します
押して「痛気持ちい」感じになるのが正解。
ちょっと間食したくなったなというときにこの飢点を刺激すれば空腹感がおさまる・・・はず!!
是非お試し下さい♪
ヾ(*・ω・)ノ゜+.゜★ィェィ☆゜+.゜ヾ(・ω・*)ノ