タルミを取る！
 美容トレーナーのあかね しづかです。
前回のシャネル・スペシャルウィークは、男性にも沢山読んで戴いた様です。最近は、オネエさまの美容セミナーも沢山増えていますので、参考にして戴ければ幸いでございます。
今回は、「タルミを取る」がテーマです。
近年はいい機械が出来て、１０年後、２０年後、３０年後のシュミレーションを出来るソフトウェアが出ています。
５年ほど前に、私のところへもプロモーションに来られた会社がありましたが、余りにリアルで、化粧品の分野では、対策について行けない部分がありました。
美容整形の先生からご覧になれば、医学の進歩で解決できるとおっしゃるでしょうが、なかなか庶民には手の出ない、高値の花だけに、日々の出来る努力をご紹介させて戴きます。
先日のシャネル・スペシャルウィークにマキアサロンにて戴いた、シャネルさんのマッサージテクニックと、同日にお伺いした
シャネル・青山店でして戴いたフェイシャルマッサージを合わせて、ご紹介させて戴きます。
１、まず、お顔にマッサージクリーム、または、滑りの良いジェルローションほ付けて戴きます。
２、両手の親指と人差し指で、ほう骨の皮膚を深くつまみ、軽くひねるようにマッサージします。
ほう骨の上、口角の横、口角下であり顎の両脇、の３ポイントを丁寧にゆっくと繰り返します。
３、次に、両手の人差し指と中指で"V"の字を作って、顎の両脇に当て、そのまま耳に向かってフェイスラインをはさむように上向きに指を滑らせます。そして、人差し指と中指で引き上げるように指圧し、すっきりと引き締まったフェイスラインに整えます。
このステップを５回繰り返します。
４、次に額のしわをほぐします。
親指のはらと人差し指で、眉間から眉毛に沿ってこめかみまでの皮膚を繰り返し、深く押すようにほぐします。
額の下部から始めて、徐々に移動しながら上部までマッサージします。親指と人差し指の指先を額のしわに対して直角になるようにあて、それぞれのしわに沿ってすべらせるようにしながら皮膚の表面を優しくつまんでマッサージします。
５、次に眉間のしわをのばします。
親指と人差し指の指先を眉間のしわに対して直角になるようにあてます。皮膚表面をやしくつまみ、活性化するようにマッサージします。
６、次に口周りのほうれい腺を引き締めます。
親指と人差し指の指先を使って、鼻の脇からほうれい腺に沿って、皮膚表面をやさしくつまみ、活性化するようにマッサージします。
７、最後に、両手の５指を使って片頬ずつ、ほうをパラパラと、５～６回ずつ引き上げます。
時間があるときには、両頬に両方の５指を頬の中央からフェイスラインに向かって、優しくなで上げます。
以前に、お顔のツボ押しをお伝えしましたが、一緒にマッサージされると効果アップします。
お顔は意外に冷えています。新陳代謝を良くすることと、さらに、いつも習慣になっている表情筋をリラックスさせてあげることも大切なポイントになります。
いつまでも若くて美しい女性でいらして下さいね。願いを込めてお送り致します。 あかね しづか
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