自分の好きなことを20個探すワーク

購読しているメルマガの中に、「90日であなたの人生が変わり始める！！」というメルマガがあるんですが、結構ためになることが多く　参考になります。

先日届いた中に「自分の好きなことを20個探すワーク」というのがあって　今日　早速ノートに書き出してみました。

制約もなく、なんでもいいとはいえ　これがなかなか難しくて（苦笑）、最初の10個はすんなり出てきましたが　残りの10個が出てこず　私の夢や希望もまじえて　なんとか20個書き出しました。
この作業をしているときはすごく楽しかったので、できるだけ毎日書き出していこうと思います。

メルマガには「毎日好きなことをイメージしますので、自然とプラスの気持ちになって行きます。」と、ありました。

私はどちらかというとマイナス思考なので、少しずつ　プラス思考にかえていけたらいいなあと思っています。