年齢には　かなわない・・・

今朝　目が覚めると　

体が　なまりのように　　　重い　

いったい　だれの　体なの？　　　　

まるで　体の中に　鉄板が入っているみたい・・・


ベッドの中から　整体の先生　　に

緊急連絡　　　　


体が　とにかく重い　　右のへきが痛い

両肩が　ぱんぱんに張って　痛い

とにかく　つらい・・・


で、　　　みてもらったら

　　　　　肝臓が疲れてる　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　って　言われました　　

　日頃　飲まない　お酒を飲み
　日頃　７時までには　済ませる夕食を　２１時ごろ食べ
　０時ごろ　おやつを食べ
　旦那が　お土産で買ってきてくれた　ケーキに喜び
　友達との　長話に花が咲き　明け方　３時まで・・・


ここ　１週間　
　　　　　　　暴　飲　暴　食
　
　　　生活のリズムは　みだれ放題　　




整体の先生から

　　　　４０歳を過ぎたら　
　　　無理はきかないよ～　　
　
　　はい　　　　　　確かに・・・　


結局　　出張費込の整体料　５５００円を払い

　　　　　シジミのエキスを飲み

　　　　　小紫胡湯の漢方薬を飲み

加えて

　　　　明日　１日　安静　にするように　と・・・


　やっぱり　４０歳をすぎると　

　無理のきかない体に　なるのかな～　


けど　明日は　１日


　　　　　　　ねるぞ～～