体の不調を治すヒントがいっぱい！

nepopoさん、付箋ありがとう！ あかちゃん、楽しみですね～ ダイエットするのが好きなんですね。 nepopoさんは、何でも一生懸命な人のような気がします。 おすすめダイエットあったら、教えてくださいね～

by. エッグ

ななせさん、付箋ありがとう！ そう、病気になって初めて、健康のありがたさを知りますよね＾ 冷えの解消に、貼るカイロを利用した方法、簡単でいいですよ～ 特に女性は、下半身の冷え、腰の冷えは要注意。 この本を読んで、「まずはできるところから」 今から、健康に気をつけていけば、元気なおばあちゃんになれるしね～☆ いつも読んでくれて、ありがとう☆

by. エッグ

ともりゃんさん、付箋ありがとう！ そして、お心使い、どうもありがとう！ 父は入院してますが、そのほうが安心です。 病院の食事は、しっかり食べないわけに行きませんし、規則正しい生活になるから・・・ 家にいると、具合悪いと、 「食べたくない・・・」 そう言って、ずっと寝てるだけで、病院にも行きたがらなかったので、しっかり入院中に、体力をつけてもらいたいです。 幸い、昨年よりも仕事が忙しくないので、毎日、仕事帰りに、お見舞いに行ってます。 病院も、職場のすぐ近くなので。 両親が高齢なので、わたしは、しっかりせねばと、もう一度、健康な生活を学ぶ意味で、この本を買いました。 できることから、やっていきます。 ともりゃんも、体を大切にね☆

by. エッグ

みんこさん、残念でしたね～ ほしいときにないと、がっかりだものね。 本屋さんに、在庫があるかを確認して行ったほうがいいかもね。 私が買った本屋さんは、スーパーの中にあって、小さい本屋さん。 お客さんは主婦層が多かったので、あったのかも？ 早く、巡り会えますように・・・

by. エッグ

エッグさん、先日本屋さんへ行ってみました！ でも見つからず（涙）。 そこはそんなに小さな本屋さんではないのですが…また別の本屋さんへトライしてみます☆

by. みんこ

みんこさん、付箋ありがとう！ ちょうど、タイミングがよかったようですね～ 気軽にできる健康法がいっぱい！ 特に、今の時期は寒いので、体の力がおちます。 暖めるのが、ポイントですよ～ ぜひ、一度本屋さんで、見てね～ ほしくなりますよ、きっと☆

by. エッグ

美香リンさん、付箋ありがとう！ この本は、なかなかいいですよ～ 何といっても、わかりやすい！ ぜひ、本屋さんで見つけてね～☆

by. エッグ