友人で元タカラジェンヌの麻吹りえさんが
大阪に今注目されている『加圧式トレーニングスタジオ』を
オープンされたのでちょっと見学に行ってきました。
私もぜひ機会があれば、りえちゃんのスタジオで
体験したいとは思っているのですが、
亜衣ちゃん(書道家)とりえちゃんが友人同士という事もあり、
一足先に亜衣ちゃんがオープン前のご招待で
体験してきたそうです。
負荷をかけて軽い運動をするのですが、
これが本当に大変!らしいです。
そのかわり体には確実に現れるそうなので、
スタイル維持に良いようで女優さんや俳優さん達に
人気のトレーニングのようです。
あの藤原紀香さんがよくテレビなどで話しているのを
聞いたことがありませんか?
紀香さんのスタイルを見ていると『加圧式トレーニング』を
一度は体験してみたい!