コアリズム続けてますよ～♪

去年はターボジャムをやってたものの少しで飽きて放置してしまった・・。
今度こそはとセクシーな動きにつられてコアリズムを購入。


１日置きか週に数回程度してやってないという。
これが私にとっては精いっぱいで。


１ヵ月で２キロ減ってから、今日体重計に乗ったらさらに２キロ減って
いて驚きと嬉しさでハイな気分です。

腰回りがすっきりしてきたのが嬉しくて友達に見せに行きましたよ。
でっぷり腹を知ってる友達なだけに、すごーいって誉めてくれました。

力まずに頑張っていこうかなと思ってます。
自分的にはまだ不満個所だらけなんで・・。

参考公式


コアリズムの動画