最近また太っちゃって（笑）、困ってます。
だんだん薄着になって目立つ脇のお肉。
どーんと前に出たお腹。

うーん。どうしようかと悩み中。

食事制限はとても無理。意志が弱いんです。

やはり最近流行のものを使うしかないようです。

去年はビリーズブートキャンプ買いましたよ。
買ったときは、せっかく買ったんだから頑張ろうと頑張りました。
だいぶ続けましたよ。
続けてやってるときは体も慣れているので、毎日がんばれたんですが、、、。
頑張っている間はいい感じでしたよ。
少しお休みしてしまったら、今度はきつくて続けられなくなっちゃったんです。(。＞0＜。)ビェェン 

そこで今度はコアリズムでも買ってやってみようかなと考えているところです。
ここを見て悩んでいるところです。
↓↓↓↓↓
コアリズム

コアリズム、やっておられる皆さんどうですか？
効きますか？
辛くないですか？
何か他に無理なく続けられるものがありますか？